Tweet Диета «6 лепестков» Сегодня мы поговорим об одной замечательной диете, с помощью которой можно сбросить до 5 килограммов менее, чем за неделю. Одни могут сказать, что это невозможно, но те кто знаком с этой диетой с улыбкой кивнут в ответ на такое утверждение. Итак, мы познакомим вас с диетой шведского диетолога Анны Юхансон, которая [...]
Tweet Лучшие диеты для быстрого похудения Практически любая женщина в глубине души мечтает сбросить лишние килограммы за короткое время, особенно без надобности выполнять физические упражнения. Особенно сильно подобное желание возрастает у них с приближением какой-нибудь вечеринки, значимого мероприятия, свадьбы, особого случая. В такие моменты сочетание слов «экспресс-диета» оказывает на них практически магическое воздействие. Если вникнуть [...]
Tweet Диета "Зона" на 10 дней. В ходе многочисленных исследований доктор Барри Сирз создал в 1996 году диету на 10 дней, которая называется «Зона». Идея диеты заключается в том, чтобы белки, жиры, углеводы употреблять блоками. Например, за блок белка можно употреблять30 г. рыбы или нежирного мяса, либо нежирного творога грамм 50; в блок углеводов можно [...]
Tweet Начало. Первая неделя. Легкий способ сбросить вес. Здравствуйте уважаемые посетители моего сайта «Похудеем вместе». Меня зовут Дмитрий Раджаматов, и сегодня я начинаю худеть по методике, о которой Вы могли прочитать в книге «Как похудеть на 40 килограмм ничего не делая» на этом сайте. Сегодня 25 марта 2012 года закончилась первая неделя моего эксперимента. [...]
Tweet Пивная диета для похудения. Эта фраза, на первый взгляд кажущаяся абсурдной, на самом деле имеет под собой научное обоснование. Многим знакомо расхожее выражение "Пивной живот", но ученные доказали, что толстеют вовсе не от пива, а от продуктов которые вместе с ним употребляют. Дело в том, что пиво разжигает аппетит,
Для того, что бы бесплатно получить книгу
введите данные в форму ниже и нажмите "Получить книгу"