Метка: таблица расхода калорий

"Кремлевская диета" таблица баллов 9 дневная диета Маргариты Королевой Блюда Кремлевской диеты Винная диета Грейпфрутовая диета Гречневая диета Диета "Светофор" Диета Владимира Миркина Диета Тарасовой Диета для бедер и ягодиц Диета для уменьшения живота Диета минус 60 Екатерины Миримановой диета Диета по 4 группе крови Диета по группе крови Диетический салат для похудения салаты Жиросжигающий суп рецепт Кабачковые рулетики Как перестать переедать Как похудеть без диет и таблеток Как похудеть во сне Как похудеть ничего не делая? Как улучшить обмен веществ Кефирная диета Кремлевская диета Люля-Кебаб из баранины Огуречная диета Ксении Бородиной Почему люди толстеют? Продукты "Кремлевской диеты" Продукты полезные для похудения Рулет из телятины Суть гречневой диеты Что надо делать Яичная диета на неделю Японская диета для похудения диета диета Елены Малышевой диета Кима Протасова меню кефирная диета 9 дней низкокалорийные первые блюда жиросжигающий суп похудеть похудеть в домашних условиях продукты сжигающие жир рецепт салата Щетка салат Щетка для похудения таблица калорийности чтобы похудеть

Меню диеты “Зона” на 10 дней

4 Май 2012
Меню диеты “Зона” на 10 дней

Tweet Меню диеты "Зона" на 10 дней Итак приведем пример меню на 10 дней диеты "Зона" о которой было написано тут День 1-й Завтрак: - поджарить на сковороде, смазанной растительным маслом, омлет из 4 белков и 1 ч.л. тертого твердого сыра. - изюм – 1 ст. - кусочки хлеба (либо бородинского, либо с отрубями) – [...]

Метки: , , , ,
Рубрика: Диеты | Нет комментариев »

Как снизить потребление калорий в день?

3 Май 2012
Как снизить потребление калорий в день?

Tweet Как снизить потребление калорий в день? Большинство женщин не довольны своей фигурой. Многие из них мечтают похудеть, но из- за постоянной нехватки времени на занятия фитнесом, на приготовления овсянки и т.д., они отказываются от своей идеи. Однако не стоит отчаиваться. Основной секрет стройности – включать в свой рацион продукты, которые богаты антиоксидантами, наполняют организм [...]

Метки: , , ,
Рубрика: Новости | Нет комментариев »

Сахарозаменители польза или вред?

28 Январь 2012
Сахарозаменители польза или вред?

Tweet Сахарозаменители польза или вред? В предыдущей статье мы разобрали этот вопрос для натуральных сахарозаменителей, теперь поглядим как обстоят дела с синтетическими. К этому виду относятся: аспартам, сукразит, сахарин, цикламат, ацесульфам калия и др. Синтетические сахарозаменители: 

Метки: , , , , , , ,
Рубрика: Новости | Отзывов (4) »

Таблица расхода калорий.

8 Декабрь 2011

Tweet Данная таблица расхода калорий пригодится вам для подсчета израсходованной вами энергии. Для вашего удобства физические нагрузки разбиты на категории,например  досуг, спорт, домашнее хозяйство и др. Справа в таблице приведен вид физической нагрузки, слева расход килокалорий за 1 час занятий.

Метки: , , , , , ,
Рубрика: Индексы и таблицы | Отзывов (20) »

Индекс массы тела (ИМТ) и индекс объема тела (ИОТ).

21 Ноябрь 2011
Индекс массы тела (ИМТ) и индекс объема тела (ИОТ).

Tweet В настоящее время существует множество способов оценки стройности вашей фигуры. Наиболее простым и как следствие наиболее распространенным показателем является Индекс Массы Тела (ИМТ). Этот индекс связывает между собой массу человека и его рост, тем самым позволяет оценить является ли масса тела нормальной, недостаточной или избыточной.

Метки: , , , , ,
Рубрика: Индексы и таблицы | Отзывов (6) »

Для того, что бы бесплатно получить книгу

Как похудеть на 40 килограмм

введите данные в форму ниже и нажмите "Получить книгу"

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваш пол:
Мужчина
Женщина
 

Управление