Так называемая кефирная диета института питания это кефирная диета рассчитанная на 21 день. Она не оговаривает употребление в пищу каких то конкретных продуктов питания. В основе этой диеты лежит суточное ограничение потребления калорий примерно до 1200-18000 кКал. Это достигается жестким ограничением, а лучше полным исключением из рациона okbm("http://pohydeemvmeste.ru/dietyi-2/kefirnaya-dieta-instituta-pitaniya","Кефирная диета института питания.")
